皆さん、こんにちわ🙆

今日も暑いですね✨

熱中症予防で、しっかり水分を取ってくださいね😁

お水を取ると小腸もキレイになるので、ダイエット効果含めて、非常にいいですよ(^^)

汗よりトイレ🚻

小腸は、栄養を吸収する場所なので、キレイにしておきましょう🤗

さて、昨日から佐賀市で行われている栄の国祭りに参加しています✨

大人みこしにも参加し、佐賀の街を歩き回りました‼️

有酸素運動になりました。笑

夜も片付けがあるので、参加していきます✨

さー、いまから体験のお客様がご来店されますので、楽しくお客様をお迎えいたします✨

佐賀市のパーソナルトレーニングは、Make&Spaceへ😙😙