公開日：2020-07-13 よくトレーニングしている人から聞きますね！プロテインの摂りすぎは、肝臓や胃腸によくないって話。 皆様にわかりやすくお伝えできればと思います。 「胃腸を壊す」説 私たちの腸管には、100種類以 … 続きを読む プロテインを摂ることによって「胃腸を壊す」って本当なの？