みなさん、こんばんわー🎵みなさん、最近どうですか？私たちは、非常に元気ですよ！女性トレーナーの朝永が今月は、絶好調です！TRXトレーニングで、お客様と楽しんでます✨一方、古賀は、パソコンと向き合うことが多くて眼がチカチカ…

先日行われたJC全国野球大会に出場し、見事優勝を果たしました✨ 嬉しかったです😁 1回戦は、横浜JCさんと試合💪 最終回に出た先輩のお見事なレフトでキャッチして試合終了❤️ さすが持ってる男(^-^)(^-^) 1回戦突…

みなさん、こんばんわ🙆 秋が近づき、そろそろみなさん運動を始める時期がやってきました！ スポーツの秋 食欲の秋 色んな秋 楽しみですね‼️ そんなこともあり、音楽の秋で、１年前から応援しているカノエラナちゃん！ 唐津市出…

こんにちわ！気温差が激しいですね！今日は、ママさんたちが遊びにきてくれました✨楽しくトレーニング出来ました🤗お友達とトレーニングするなら、うちのジムは、もってこいです‼️かなりの自信があります✨なぜなら、圧倒的に楽しいで…

みなさん、こんばんわ！暑い日が続きますね！熱中症には、気をつけてください💪先日、私は、東京に出張に行って来ました！なぜか？？書道のパフォーマンス大会に出場するためです！もともと小さいころから書道が好きで、ずっと書いてまし…

みなさん、こんばんわ🙆 暑くなったりして、本当に気候がわからないですね！ 体調不良だけには、気を付けましょうね✨ 毎日、お客様とトレーニングをしていますが、色々な意見があります！ その中で１番意見が多かったのが・・・・ …

最近、トレーニングしていて思うことがあります✨ 最初、みんな痩せたいって言ってくるんです。 ちょうど、みんな１ヶ月くらい経ちました🙋 痩せるというよりは、締まってきた！ というよりもすごく重量をあげれるようになってきてる…

みなさん、こんにちは！ 皆さんは、タイ・バンコクについて、どう思いますか？ どう感じられますか？ いろんな感情があると思います 先日、バンコクに出張&旅行で行って来ました 感想としては、ここは、日本に近くなってき…