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月別アーカイブ: 2022年10月

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プロテインの飲み方がわからない人必見 おすすめのプロテインの飲み方 
コラム / 食事

プロテインの飲み方がわからない人必見 おすすめのプロテインの飲み方 

今回は、プロテイン飲み方がわからない方のためのおすすめのプロテインの飲み方をご紹介します。   今回の記事は、筋肉芸人でとても好評であるYouTubeを運営されている、なかやまきんに君の動画を参考として、わかり…

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2022年10月24日
美胸を手に入れたい方におすすめのトレーニング ダンベルフライ
コラム / トレーニング

美胸を手に入れたい方におすすめのトレーニング ダンベルフライ

今回は、ダンベルフライをご紹介します。   今回の記事は、YouTube Miyakos Channelで 登録者10万人突破され、且つパーソナルトレーナーをされているMiyakoさんの動画を参考として、よりわ…

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2022年10月18日
セブンイレブンで大人気のあの商品! これこそがダイエット食
コラム

セブンイレブンで大人気のあの商品! これこそがダイエット食

今回は、セブンで人気のタンパク質が摂れるローストチキン&エッグをご紹介します。   今回は、女性に注目を浴び、YouTubeのNEXTFIT Kentoでチャンネルを運営されているKentoさんの動画を…

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2022年10月15日
下半身はこのトレーニングで痩せるかも? 引き締め効果が高い種目紹介
コラム / トレーニング

下半身はこのトレーニングで痩せるかも? 引き締め効果が高い種目紹介

下半身に効率よく全体的に鍛えられる種目、レッグプレスをご紹介します。   今回の記事は、女性で人気のある Miyakos ChannelでYouTube 10万人登録者されていて、パーソナルトレーナーを仕事して…

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2022年10月13日
ストレスなしでダイエット成功? 脂肪を超削ぎ落とす食べ物
コラム / 食事

ストレスなしでダイエット成功? 脂肪を超削ぎ落とす食べ物

今回は、ストレスにならないように食事を美味しく食べながら脂肪をつけない食事をご紹介します。   今回は、パーソナルジムを経営され、YouTubeでは、なーすけFitnessを運営されている、なーすけさんの動画を…

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2022年10月4日
CAMPAIGN

キャンペーン情報

只今、キャンペーン実施中!

佐賀市でパーソナルトレーニングを体験するなら今がチャンス!佐賀駅から徒歩1分の『Make & Space』ではキャンペーンを実施中。楽しみながら効果的に痩せる、筋力が上がるようなメニューを提供。是非この機会に、パーソナルトレーニングを体験してみてはいかがでしょうか。

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お問い合わせ・お申し込みはコチラから

佐賀駅から徒歩1分のパーソナルトレーニングジム
ACCESS
アクセス
  • 〒840-0801
  • 佐賀県佐賀市駅前中央 2 丁目 1-1
  • 北口ビル 1F
  • 電話:0952 - 32 - 2135
  • 営業時間:朝 9 時から夜 22 時まで
  • https://saga-ms.com/
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